| エステ（８０,０００ウォン前後） |
ソウルでエステというと、汗蒸幕にあかすりのことです。ツアーに最初から入っている事もありますが夕食前後になっているものがいいと思います。個人で行くのも夜７時ぐらいからがいいでしょう。３時間程かかりシャンプーもしてくれるのでそのままホテルに帰って寝る事ができ時間を有効に使うことができるからです。朝からだと午前中全部つぶれてしまうし髪を乾かしたり化粧をしたりと時間がもったいないです。何人かでいくとそれぞれが追加したオプションにもよって終了時間が変わってくるので待たされることもあります。
イテウォンにある外国人専用のエステ「韓国汗蒸プラザ」がきれいでオススメです。
 
オススメ電話番号０２−３７８５−３３１１ 電話も日本語大丈夫だと思います。ホテルまで迎えにきてもらえます。きれいなビルでフロアが分かれて男性用もあります。芸能人のサインもいっぱいありました。
 
韓国汗蒸プラザの近くの焼き肉屋さん。地図では派出所の向かいになってます。結構おいしいです。食べ放題がツアーに含まれていて何度かいきました。もしイテウォン地区に行くついでがあればいいかもしれません。街は他に見る物はないかと思います。
エステに戻りますが、韓国人も行くところは、日本のエステとは全く違い銭湯のようなところです。ちょっと薄暗く小綺麗または小汚い所がほとんどで、紙パンツもしくは素っ裸で「はいこっち入って」「はいシャワー」と指示されハケで体に泥を塗られたりします。
日本人価格と韓国人価格とあると思うので、同じ金額払うなら外国人専用のところがいいと思います。あちこち行きましたが、最近は時間とお金がかかるので、全く行ってません。
 明洞汗蒸幕。
セジョンホテルの並び。 男女混浴とのこと。汗蒸幕で混浴なんて考えられないので行ったことがありません。
 火汗蒸幕
明洞汗蒸幕の１本裏の道。韓国人も多くて、汚い。汗蒸幕があるフロアにエレベーターで移動しますが、すごく冷たくて汚い廊下やエレベーターを裸足で歩かされました。 |
| 汗蒸幕 |
麻のような布をかぶって釜のようなサウナに入ります。冷え性の私はなかなか汗がでないのですが、普通はかなりの汗が出ます。麻のような布はきれいとは言えないし、人の汗がついたものを使うので、そういうのが苦手な方は無理かもしれません。大体コースになっていて、泥パックやあかすり、シャンプーなどが含まれています。 |
| オプション |
入る前にコースの説明をされオプションを勧められます。オプションなしでも充分だと思いますがお好みで。ただあれもこれもセットでついたプランはほんのちょっとずつ手抜き状態なので１個ずつ選んだ方がいいと思います。角質取りはシャンプーをしてくれるおばさんが、シャンプーしながらしつこく勧めてくるので、嫌ならきっぱり断ってください。 |
ヨモギ蒸し
（２０,０００ウォン前後） |
洋式便器の様な穴のあいたいすに座り、頭だけだしてスッポリ布をかぶります。下からヨモギを蒸して蒸気をあてるもので、生理痛などに効くようですが特に効果はわかりませんでした。日本でもありますができる機会はなかなかないので、話の種にいいかもしれません。 |
角質取り
（２０,０００ウォン前後） |
軽石で削るだけですがかなり強くこすってくれるので結構きれいになります。後日足マッサージにいくのならそこでやってもらったほうが丁寧にやってもらえるのでそっちの方がいいと思います。 |
うぶげ取り
（２０,０００ウォン前後） |
糸で顔のうぶげを抜いてくれます。はっきり言って痛いです。口の周りやほっぺは涙が出ます。でも終わった後のすべすべ感はとてもきもちいいです。 |
カッピング
（２０,０００ウォン前後） |
日本のエステでもある、背中にほ乳瓶の口のような物を乗せて、空気を抜く物です。日本では考えられない程、強くやるので２週間は真っ赤なアザが残りますがツボをおさえてくれるのでかなり気持ちいいです。私はあまりアザになりませんでしたが、友達は血行が悪いということで、紫色のアザになっていて心配してしまうほどでした。でも少しずつ消えていくそうです。 |
チマチョゴリ試着
（１０,０００ウォン前後） |
韓国の民族衣装チマチョゴリを着て写真撮影できます。ポラロイドだけだったり、自分のカメラで撮れたり、お店によります。日本の着物とは違いあっという間に着ることができなかなかかわいいです。 |
| メイク |
韓国のメイクはナチュラルと言っても、派手なので好みが分かれます。友達がやっていましたが、かわいかったです。 |
| 美容院 |
海外で美容院なんて、勇気がいるし、わざわざ時間がもったいないしなんて思っていたけど、結構空く時間もあるので、行ってみました。前日に予約にいったら、日本語を話せる人が電話でフォローしてくれました。
 ＸＥＯＨＡＩＲ（ジェオヘア） 青い看板のお店
セッティングパーマが５０,０００ウォン。シャンプーもカットも込みです。座るたびに「お茶はいかがですか？」って勧めてくれて、お茶や柚子茶を何回もだしてくれました。冬ソナオムニバスをＢＧＭに、「マガジン」や「ノンノ」ちょっとカルチャーショックなギャル雑誌まで、日本のものをだしてくれます。ヘアカタログももちろん日本の雑誌で、あれこれ言っても違う解釈をされると困るので、「これ！」って指さしました。たまたま宮村浩気さんのだったので、大丈夫かなって思って。
パーマ自体はそういう感じだったけど、セットの仕方が韓国風で、このあと南大門にいったとき、呼び込みのお兄さんが、近寄ってきて、はっとして下がっていきました・・。韓国人と間違えられたみたいです。ちなみに日本人の見分け方は、カバンと靴をみて、決して顔ではないみたいで、間違えられたのは一度だけでした。
 
友達はロングなので、緩やかパーマって感じ。セミロングの私はゴージャス系？！外巻きなので、２人とも、耳の上の部分が、古いアイドルみたいな感じになってます。セットするときに、やたらクルクル巻いてくれたので、すごい事になってます。今はもう少し落ち着いています。もともとかかりにくい、柔らかく細くコシが無い髪質なので、テストをしてくれて、しっかりかけてくれたと思うので、ダメージがちょっと心配。かなりプリン（カラーリングしていないので、上の方が黒、下が茶色のこと。死語？？）状態だったので、カラーリングも勧められたけど、一度にやるなんて、それこそ恐いので断りました。
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| 足ツボマッサージ（６０,０００ウォン前後） |
| ツアーでもコースに入っている場合は少ないので、自分で行くかガイドに頼んで予約してもらうとよいでしょう。送り迎えしてもらえるので便利です。ガイドによってお店は違いますが日本人専用が多く親切で安心です。金額的には高いですが歩き疲れた後はかなり気持ちがいいので私は毎回必ず行っています。夜９時ぐらいに予約してそのままホテルへ帰るのがとても楽ですよ。私はそのあとに東大門まで送ってもらう事が多いです。もちろん自分でガイドブックで調べたお店でもいいと思いますが、ガイドに予約を頼むと、提携の関係で別の店を勧められることが多いです。予約無しでも別に構わないので、自分で行っても大丈夫だと思います。 |
| イヘギョン足アロマ管理室 閉店したみたいです |
オススメはロイヤルホテルの隣り、イヘギョン足アロマ管理室です。私は角質取りをして欲しいので、いつもオプションで頼むのですが、ここは機械を使ってかなりすべすべになります。他のお店ではヤスリでこするだけのことが多いです。閉店または移転したみたいです。
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| ミョンドンCOOLマッサージ |
| 足マッサージ１時間３９,０００ウォンとお値打ちでした。アロマ洗浄＋角質除去＋足マッサージ＋膝上マッサージ（膝上15センチまで）＋パラフィンパック＋肩マッサージで、内容的には充分なのですが、これにお昼寝３０分が付いたら最高かなと。ウトウトすると、向きを変えられたり、起こされたりで、眠いのに眠れず、一番眠いときに終了。足の疲れはとれても体が重い気がします。贅沢かしら。 |
| クィックスポーツマッサージ |
 
オススメアロマテラピーもあります。東大門ミリオレ１４階にあります。エレベーターでしかあがれません。ミリオレのエレベーター乗り場はわかりにくいところにあります。方向的にはapM（ファッションビル）側です。２４時間営業。休眠室が無料で借りれるので、もし万が一タクシーが拾えなくて帰れない！なんて時に利用してもいいかと思います。もちろんマッサージを受けてからの話ですが。
いろんなコースがあって、全身スポーツマッサージプラス、足マッサージで９０分５５,０００ウォンでした。角質取り、パラフィンパック付きでお得です。角質取りをしてくれなかったので、聞いたら、かみそりを使うので、あなたのような軽傷は無理ですって言われました。ちょっと納得いかず。台湾でかみそりを使ってやってもらったことがあるけど、その時に日本では許可がおりないからできないし、台湾でもここしか使ってない！って言われました。それ以来かみそりを使うところと出会ったことはないので、すごく貴重なことなのかも。角質でお悩みの方にはオススメです。
 パラフィンパック
パラフィンとはロウのことで、熱めの液体の中に足を入れると膜が張った感じになります。そのまましばらくおいて、べろっときれいにはがして終了。足がつるつるになります。 |
| なにわ・朴先生足マッサージ専門店 |
 
左のなにわは、ガイドがよく勧めるお店。親切です。右は朴先生足マッサージ専門店。セジョンホテルの裏通り。友達はここが一番おきに入りです。
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| 写真集作り（２５０,０００ウォン前後） |
何年か前に、ソウルに自分の写真集を作りに行くというのが流行っているってテレビで見ました。今はあまり聞きませんが、楽しいのでぜひやってみてください。ツアーに組み込まれてる物は少ないです。ツアーに入っていたものと、自分で行ったものと２回も体験しました。
ツアーに入っていた方は、メイクやカメラマンが本格的でした。まず美容院でセットとメイクをします。周りはすべてウエディングドレス姿の花嫁がヘアメイクをしていました。ナチュラルよりちょっと濃いメイクをしてもらって、スタジオに移動し着替えます。衣装というか布をうまく体に巻き付けて服に見せかけ撮影します。小道具や背景を変えてポーズを指示され５０枚以上撮影され、３時間ぐらいかかりました。出来上がりは１０枚がちょっと立派なアルバムになっていました。サイズを大きくしたりヌードは追加料金がかかります。メイクと衣装でかなり妖艶な感じになりとても人に見せれるものではありませんでした。 |
| シンデレラ |
 
有名店です。右は私のアルバム。電話番号０２−３４４６−４４４８
現地でガイドに予約してもらいました。ホテルに迎えに来るはずがちっとも来なくて、電話したら４０分以上遅れてきました。ホテルからそんなに遠くないところだったので、電話してから来たんだなって思いました。迎えと行っても、お店の人がタクシーに乗ってきて、またタクシーに一緒に乗っていくだけだったので、こんなことなら待っていなくて自分たちで行けばよかったかなって思いました。
遅れた分、値段交渉をして安くしてもらいました。メイクをしていたら、家族で来た人がものすごく怒っていました。日本からネットで予約したのに、１時間半も迎えがこなくて結局自分たちできたとのこと。兄弟ゲンカも始まって大変でした。私たちみたいに値段交渉すればいいのになんて思ったけど、言える雰囲気ではなく、結局正規の料金を払っていました・・。日本ほどお客様は神様！なんて考えはないみたいなので、注意して下さい。
衣裳はいろいろあるのですが、すべて向こうの人が選んでくれます。チマチョゴリはいらないから、ウエディングを１カット増やしてとかお願いしました。幼稚園の子が着るようなワンピースを着せられた時には、他のお客さんにも笑われましたが、上半身だけの写真になったらかわいくてよかったです。髪の毛は前から見るとセットされているように見えて、後ろからは見るも無惨な感じですが、あっという間に上手くまとめてくれます。衣裳事に変わるので、楽しいです。いい写真を選んでアルバムにしてその日のうちにホテルへ届けてくれます。演歌歌手？！なんて思うような写真もありますが、別人？！のような自分を見ることができます。すべての写真をＣＤに焼いてくれます。使い道はないのですが・・。 |
