朝　食

メニューはほぼ毎日同じ。
　オムレツは好きな具を好きなだけ入れて、その場で作ってくれる。だんなさまは中華粥。自分で味付けができるので、毎日微妙に味が違う。おいしい日もあれば塩辛い日も。そしてフルーツ。パイナップルとプラムがすごくあまくておいしかったので、毎朝いっぱい食べる。生ジュースもあって、バナナ牛乳がお気に入り。健康の為毎朝２杯ずつ飲む。
パンコーナーのほんの一部。
飾りパンはお見事。私のお気に入りはチョコクロワッサン。フランスパンなどは自分で好きなだけ切り分けれる。毎食パンが出るけどお腹が膨れてしまうので、食べるのは朝のみ。

海＆プールゲーム

　早速着替えて海へ。遠浅できれい。ちなみに私は幼稚園のころ通っていたスイミングスクールで、クロールが上手にできなくて、何度も怒られたのが嫌でやめてしまったので、クロールは我流。そして平泳ぎができない。顔を上げて優雅に平泳ぎをしたいところだけど、できないので海では泳げないも同然。もっとちゃんと習っておけば良かったななんていつも後悔。でも浮き輪持参でプカプカしてるだけで満足。でも大人で浮き輪持っているの私ぐらいで恥ずかしかった。日本の海はみんな浮き輪持っているのにどうしてー！！
砂は真っ白で、貝や海草などが全くない。
　ネットで他の人のビンタンの旅行記などを読んでいたら、海がきれいじゃない！なんて書いてあったけどすごくきれいだと思った。雨期とかの関係もあるのかな？私たちが行く１週間前（ちょうどお盆）はスコールが１日１回あったらしいけど、私たちの時は１回だけ。すごい豪雨だけどお昼ご飯を食べてるときだったので全然平気。

　毎日１１時半からプールでアクアビクスがあるのでそれに参加。そのあとプールサイドで「クレイジーサイン」をまた踊る。そしてプールゲーム。今日はサーフボードにのって、袋でたたいて相手を落とすトーナメント。
参加は自由。優勝者にはメダルがもらえる。
　私はいつもペットボトルをしっかり持っていくので、今回も二人で２リットル４本と、５００ミリリットル２本（いつもかばんに入れ詰め替え）を持っていったんだけど、ペットボトルクーラー（ケース？）がとっても役にたった。冷蔵庫があるので、冷やして、ペットボトルクーラーに入れてビーチへ。冷たいままの保存は無理だけど、裸で置いておいたらきっと温かくなるので、それよりは全然マシで、常温って感じで飲めたのでよかった。持ち物のおすすめかな。

　２００６年１１月より、バーでの飲み物も旅費に含まれるようになり、ペットボトル入りのミネラルウォーターももらえるし、プールサイドに飲み物を配りにきてもらえるみたいなので、持って行かなくてもよくなったよ。

昼　食

鳥の丸焼き。目の前で切り分けてくれお皿に。サンドウィッチとチーズパイに肉じゃが？！

　スープはマッシュルームのスープ。スープも毎回違うので、食べ損ねないように。だんなさまは毎日カレー。野菜・ビーフ・ポーク・チキンと日替わりで具が変わる。ボンカレー甘口のような味。なぜかとってもおいしく感じてしまう。　そしてお昼には果物の王様「マンゴスチン」があるので、毎回山ほど食べてしまった。
奥からマンゴスチン・龍眼（ロンガン）
　そして手前のがサラック（うろ覚え）スネークスキンフルーツ。コレは初めて見た。皮が固くて、蛇皮のようなウロコがあって、むくとドリアンのような香り。味はすっぱくてドリアンとは全然違うけど、口に合わない感じ。

　マンゴスチンは痛みやすく輸入ができないため、日本では冷凍のみ。ほとんど食べる機会がないのでうれしくていっぱい食べてきた。龍眼はライチよりちょっと堅くて苦みもある。眼にいいとずっと前に聞いていたのでこれもいっぱい食べる。日本で調べたら「涙もろくなる」らしい。ただでさえ涙もろいのに、これ以上なったら。。。

ウィンドサーフィンレッスン

　英語だけどジェスチャーが付くので何とかなる。ジェスチャー無しで早口でしゃべられたときは、さっぱりわからなくて聞き直してしまった。英語は難しい。

　もし私が語学留学しろって、言われたらクラブメッドに来たいな。フランス語まで学べちゃうから。
ウィンドサーフィンのレッスンのときの写真。
　陸で少し乗り方や持ち方を教えてもらいすぐ実践。だんなさまははまったらしくそのまま１時間半ぐらいずっとやってたけど、私はすぐに疲れてあきらめ。普段スポーツらしきことを全くしていないのですぐに限界がきてしまう。一人でライフジャケットを着たままずっと海に浮いてた。

　今回日焼け止めはスプレー式のを買っていって、初めて使ったら結構便利。これいいじゃんなんて思っていたら、全然効果がないらしくすごく焼けてびっくり。やっぱり手で塗らないと信用できない。おかげで、久々に真っ黒に焼けてしまった。悲しい。