シュガークラフト生活

　私の１日の水分量は２リットルくらいかな。結構よく飲む方だと思う。毎日麦茶を沸かしたり、お水を買ったり。ずっと宅配専用のうまい水を買っていたんだけど、今回初めてフランスの水コントレックスを購入。

　すごい前に飲んだことがあって、飲みにくかった覚えがあったけど、今回飲んだら、そこまで気にならない。私が大人になった？！のか、前に飲んだのは別の水だったのか・・。

　デーンと１２本。１．５リットル入りなので１８リットル１８６０円。うまい水と３０円しか変わらないのも魅力だった。ただうまい水はゴミがでないけど、こちらはペットボトルなので、ちょっと困るんだけど。ちなみにうまい水は、軟水と硬水とあって、硬水の方がカルシウム分が多いので硬水を飲んでいた。くせが全くないので飲みやすい。

　カルシウム量を比べたら、１００ｍｌあたり、コントレックスが４８．６ｍｇで、うまい水が７．１８ｍｇ。これはもうコントレックスの勝ちって感じかな。これからはこっちを飲もうかと。ただだんなさまは口に合わないから、うまい水の方がいいとのこと。災害用にも使えるし、両方ストックしておくかな。

　手軽にカルシウムをとって、イライラを防止して、血液サラサラになるといいなー。ついでに痩せると。欲張りすぎかしら。